Erste Hilfe und Gesundheit unterwegs
Trenne Wundversorgung, Magen-Darm, Haut und Blasenpflege in klare Beutel. Sterile Kompressen, Pflaster, Tape und Handschuhe gehören hinein. Übe das Öffnen blind, damit du im Regen oder Bus nicht improvisieren musst.
Erste Hilfe und Gesundheit unterwegs
Ein zuverlässiger Hohlfaserfilter, Desinfektionstabletten und eine robuste Flasche geben Freiheit. Achte auf Durchfluss und Wartung. Teile deine beste Kombination und wo sie dir die längste, sorgenfreie Etappe ermöglicht hat.
Erste Hilfe und Gesundheit unterwegs
Individuelle Medikamente, Elektrolyte und ein digitaler Impfpass-Screenshot sichern dich ab. Verstaue eine Kopie getrennt vom Hauptbeutel. Notiere Dosierungen auf Deutsch und Englisch, falls du Hilfe brauchst.
Erste Hilfe und Gesundheit unterwegs
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